Si eres de las personas que siente el cansancio en la vista por que pasas horas frente al televisor, o trabajas mucho tiempo en la computadora o cualquier otra actividad que perjudica tu vista, es necesario que pongas en práctica esta simple rutina con tus ojos: Dirige la mirada de arriba abajo y de izquierda a derecha por lo menos unas cinco veces, después de esto trata de mover tus pupilas en círculos, el mismo número de veces, pon en práctica estos sencillos ejercicios y tus ojos te lo agradecerán
Jugo para tener una mirada resplandeciente |
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| Ingredientes 3 zanahorias 1 hoja de espinacas 2 ramas de perejil 1/2 de pomelo | |
| Modo de aplicación | |
| Extraer el jugo de zanahoria y licuar con los demás ingredientes, tomar diariamente en especial por la mañana. Este deliciosojugo, además de ser refrescante tiene la gracia de hacer que nuestros ojos vuelvan a brillar, llenos de energía y listos para continuar con las labores del día. | |
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